Heb je moeite met ontlasting, een onrustige blaas of het gevoel dat je steeds moet persen?
Grote kans dat het niet aan je lichaam ligt, maar aan hoe je naar het toilet gaat.
Uit mijn praktijk: “Slechts één kleine aanpassing aan mijn zithouding en mijn aandrangproblemen waren bijna helemaal verdwenen!”
Een kleine gewoonte verandering, een groot verschil voor je blaas, darmen en dagelijks comfort.
Lees hier meer over de cursus en start vandaag nog!
– MDL Fonds – Alles over vezels en de darmgezondheid: https://www.mdlfonds.nl/gezonde-buik/voeding/vezels/
– Bristol Stool Chart – NHS: https://www.continence.org.au/bristol-stool-chart
– Bekkenfysiotherapie Nederland – Vind een bekkenfysiotherapeut: https://www.bekkenfysiotherapie.nl/
Ontvang korting van 25% op deze cursus via onderstaande knop!
